{"id":1333,"date":"2017-11-28T10:05:06","date_gmt":"2017-11-28T10:05:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aeridemontserrat.com\/?p=1333"},"modified":"2020-07-14T15:41:45","modified_gmt":"2020-07-14T13:41:45","slug":"consejos-para-tus-actividades-en-la-montana-de-montserrat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/2017\/11\/28\/consejos-para-tus-actividades-en-la-montana-de-montserrat\/","title":{"rendered":"Consejos para tus actividades en la monta\u00f1a de Montserrat"},"content":{"rendered":"<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"es\"><span class=\"\">Hoy<\/span> <span class=\"\">os queremos<\/span> <span class=\"\">daros<\/span> 5 <span class=\"\">consejos<\/span> de utilidad para vuestras actividades en la <span class=\"\">monta\u00f1a de<\/span> <span class=\"\">Montserrat<\/span>, <span class=\"\">sobre todo para<\/span> <span class=\"\">aquellos que<\/span> quieren realizar actividades <span class=\"\">deportivas y<\/span> de aventura<span class=\"\">:<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.aeridemontserrat.com\/wp-content\/uploads\/blog\/DSC0228.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1331\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aeridemontserrat.com\/wp-content\/uploads\/blog\/DSC0228-300x300.jpg\" alt=\"_DSC0228\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"es\"><span title=\"- Estudieu les vostres rutes i tingueu present que hi ha parts del parc on potser no teniu cobertura al m\u00f2bil.\">&#8211; Estudiad vuestras rutas y tened en cuenta que hay partes del parque donde quiz\u00e1s no ten\u00e9is cobertura en el m\u00f3vil. <\/span><span title=\"Si teniu cap emerg\u00e8ncia, acosteu-vos a un dels 150 pals de cobertura i truqueu al 112. Amb m\u00e9s de 3.000.000 de visitants l'any, i com a punt de trobada dels amants dels esports d'aventura, \u00e9s normal que de\">Si ten\u00e9is una emergencia, acercaros a uno de los 150 palos de cobertura y llamad al 112. Con m\u00e1s de 3.000.000 de visitantes al a\u00f1o, y como punto de encuentro de los amantes de los deportes de aventura, es normal que de <\/span><span title=\"tant en tant els Bombers hagin de rescatar m\u00e9s d'un escalador o excursionista perdut. \">vez en cuando los Bomberos deban rescatar a m\u00e1s de un escalador o excursionista perdido.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span title=\"- Si penseu sortir-vos de les rutes establertes, no est\u00e0 malament que porteu un GPS preparat per activitats de muntanya.\">&#8211; Si pens\u00e1is saliros de las rutas establecidas, no est\u00e1 mal llevar un GPS preparado para actividades de monta\u00f1a. <\/span><span title=\"En tot cas, un mapa tradicional tamb\u00e9 us ajudar\u00e0.\">En todo caso, un mapa tradicional tambi\u00e9n os ayudar\u00e1. <\/span><span title=\"Respecteu els senyals de prohibit el pas o perill.\">Respetad las se\u00f1ales de prohibido el paso o peligro. <\/span><span title=\"Hi s\u00f3n per alguna cosa... \">Est\u00e1n por algo &#8230;<\/span><\/p>\n<p><span title=\"- Per realitzar certes activitats esportives (escalada, parapent, paracaigudisme), cal demanar autoritzaci\u00f3 al Patronat de la Muntanya de Montserrat.\">&#8211; Para realizar ciertas actividades deportivas (escalada, parapente, paracaidismo), hay que solicitar autorizaci\u00f3n al Patronato de la Monta\u00f1a de Montserrat. \u00a1<\/span><span title=\"Aventura s\u00ed, per\u00f2 controlant! \">Aventura s\u00ed, pero controlando!<\/span><\/p>\n<p><span title=\"- No oblideu que certes activitats i rutes no s\u00f3n indicades per a persones d'edat avan\u00e7ada o amb problemes de salut.\">&#8211; No olvid\u00e9is que ciertas actividades y rutas no son indicadas para personas de edad avanzada o con problemas de salud. <\/span><span title=\"Consulteu abans quina \u00e9s la ruta que m\u00e9s us conv\u00e9, pensant en la vostra condici\u00f3 f\u00edsica i la de qui us acompanya. \">Consultad antes cu\u00e1l es la ruta que m\u00e1s os conviene, pensando en vuestra condici\u00f3n f\u00edsica y la de quien os acompa\u00f1a.<\/span><\/p>\n<p><span title=\"- Veniu preparats per l'activitat que fareu, tenint present la climatologia.\">&#8211; Venid preparados para la actividad que har\u00e9is, teniendo presente la climatolog\u00eda. <\/span><span title=\"Penseu que a dalt de la Muntanya poden haver-hi canvis de temperatura sobtats, depenent de l'hora del dia.\">Pensad que en la monta\u00f1a pueden haber cambios de temperatura repentinos, dependiendo de la hora del d\u00eda. <\/span><span title=\"Porteu roba c\u00f2moda i adient.\">Llevad ropa c\u00f3moda y adecuada. <\/span><span title=\"Tamb\u00e9 \u00e9s important que porteu aigua i menjar. \">Tambi\u00e9n es importante que llevar agua y comida.<\/span><\/p>\n<p><span title=\"I per descomptat, respecteu la natura que us envolta.\">Y por supuesto, respetad la naturaleza que os rodea. \u00a1<\/span><span title=\"Conservar-la \u00e9s cosa de tots!\">Conservarla es cosa de todos! \u00a1<\/span><span title=\"Us esperem a l'Aeri!\">Os esperamos en el Aeri!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy os queremos daros 5 consejos de utilidad para vuestras actividades en la monta\u00f1a de Montserrat, sobre todo para aquellos que quieren realizar actividades deportivas y de aventura: &nbsp; &#8211; Estudiad vuestras rutas y tened en cuenta que hay partes del parque donde quiz\u00e1s no&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-1333","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1333"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2050,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1333\/revisions\/2050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aeridemontserrat.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}